# 一条工務店の電気代は実際いくら？施主34世帯の実績を集計｜地方別・太陽光・蓄電池の実質負担【2026年】

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Category: 費用・コスト
Tags: 一条工務店, 電気代, 光熱費, 太陽光, 蓄電池, 売電, 全館床暖房
Published: 2026-10-05

> 一条工務店で建てた施主34世帯が公開している電気代の実績を集めて集計しました。年間の買電額は中央値11.6万円。太陽光12kW以上＋蓄電池の12世帯は全世帯が売電で黒字でした。北海道から九州までの地方別、月別、太陽光なしの試算、この冬の値上がりまで整理します。

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<div style={{ fontWeight: 700 }}>地方別の電気代を見る</div>
<a href="#北海道の一条工務店の電気代">北海道</a> ／ <a href="#東北の一条工務店の電気代">東北</a> ／ <a href="#関東の一条工務店の電気代">関東</a> ／ <a href="#北陸の一条工務店の電気代">北陸</a> ／ <a href="#東海の一条工務店の電気代">東海</a> ／ <a href="#近畿の一条工務店の電気代">近畿</a> ／ <a href="#中国四国の一条工務店の電気代">中国・四国</a> ／ <a href="#九州の一条工務店の電気代">九州</a>
</div>

一条工務店で建てたら、電気代は実際いくらになるのか。全館床暖房をつけっぱなしにして、本当に高くならないのか。

これを知りたくて、一条工務店の施主がブログやnoteで公開している電気代の実績を集めました。1世帯の体験談ではなく、北海道から九州までの34世帯分を同じ物差しで並べて集計しています。

先にお伝えしておくと、私（ろれさん）は2026年10月時点でまだ建築中で、入居していません。この記事の実績は、すべて先輩施主の方々が公開している数字です。私自身の数字として出すのは、一条に作ってもらった太陽光のシミュレーションだけです。

<img
  src="/img/ichijo-denkidai/01-hero.webp"
  alt="一条工務店の施主34世帯の電気代を集計した結論。年間の買電額は34世帯の中央値で11.6万円（月約9,700円）。太陽光12kW以上＋蓄電池の12世帯はすべて黒字で、売電−買電の中央値は年11.6万円のプラス。太陽光12kW未満＋蓄電池の6世帯は5世帯が持ち出しで、買電−売電の中央値は年5.2万円"
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/>

## 結論：電気代は「太陽光の大きさ」でほぼ決まる

| 知りたいこと | 34世帯の実績から分かったこと |
|---|---|
| 電気代（買電額）はいくら？ | 年間の中央値は約11.6万円。月にすると約9,700円 |
| 売電を引くといくら？ | 太陽光12kW以上＋蓄電池の12世帯は、全世帯が年4〜17万円の黒字 |
| 太陽光が小さいと？ | 太陽光12kW未満＋蓄電池の6世帯は、5世帯が年3〜11万円の持ち出し |
| 地域でどう違う？ | 北海道・東北以外は、どの地方もその地方の平均より少ない |
| 冬はどのくらい上がる？ | 雪の少ない地域は1月が約1.5万円。東北・北陸は約3.3万円で2倍以上 |
| 太陽光をつけなかったら？ | 2026年11月からの単価で試算すると年約32万円（月約2.7万円） |

つまり、一条の家の電気代は「高い・安い」の一言では答えられません。同じ一条の家でも、太陽光をどれだけ載せたかで、毎年もらう側にも払う側にもなります。

地域ごとの違いと、太陽光の容量ごとの収支は動画でも解説しています。

この記事は次の順番で進みます。

1. 地方別の電気代（北海道〜九州）
2. 34世帯の実績を一覧で見る
3. 太陽光の容量で黒字と持ち出しが分かれる理由
4. 月別・寒冷地の電気代
5. 太陽光なしの試算と、私が太陽光と蓄電池をつけると決めた理由
6. この冬の電気代が上がる要素
7. 【詳細】34世帯のデータと集計の方法

## 地方別に見る一条工務店の電気代

電気代は、住んでいる地域で大きく変わります。寒い地域ほど暖房に電気を使い、雪が多い地域は冬に太陽光が発電しません。

そこで、施主の方の実績を地方ごとに分けて、その地方の持ち家世帯の平均（総務省 家計調査 2025年）と並べました。

<img
  src="/img/ichijo-denkidai/09-region.webp"
  alt="地方別に一条施主の年間の買電額と、その地方の持ち家世帯の平均を並べた図。北海道1世帯29.6万円（平均17.5万円）、東北4世帯の中央値21.2万円（平均20.4万円）、北陸3世帯7.5万円（平均21.4万円）、関東7世帯12.5万円（平均15.7万円）、東海4世帯12.3万円（平均16.2万円）、近畿4世帯7.1万円（平均15.0万円）、中国・四国2世帯5.0万円（中国18.7万円・四国17.4万円）、九州3世帯6.3万円（平均14.7万円）"
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/>

| 地方 | 世帯数 | 一条施主の年間の買電額（中央値） | その地方の持ち家世帯の平均 |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 1 | 約29.6万円 | 約17.5万円 |
| 東北 | 4 | 約21.2万円 | 約20.4万円 |
| 関東 | 7 | 約12.5万円 | 約15.7万円 |
| 北陸 | 3 | 約7.5万円 | 約21.4万円 |
| 東海 | 4 | 約12.3万円 | 約16.2万円 |
| 近畿 | 4 | 約7.1万円 | 約15.0万円 |
| 中国・四国 | 2 | 約5.0万円 | 中国 約18.7万円／四国 約17.4万円 |
| 九州 | 3 | 約6.3万円 | 約14.7万円 |
| 沖縄 | 0 | ― | 約16.9万円 |

つまり、北海道と東北を除くすべての地方で、一条施主の電気代はその地方の平均を下回りました。北海道と東北は、太陽光が小さい家や蓄電池のない家が多く、冬の雪で発電も止まります。

家計調査の電気代には、ガス代や灯油代が入っていません。一条の家はオール電化なので、お湯や暖房の分まで電気代に入っています。同じ条件で比べれば、差はこの表より大きくなります。

世帯数が1〜3の地方は、その地方の代表とは言えません。参考の1例として見てください。沖縄は、公開されている実績が見つかりませんでした。

### 北海道の一条工務店の電気代

北海道は、公開されている年間の実績が1世帯しか見つかりませんでした。i-smartⅡ・太陽光11.34kW・蓄電池なしの家で、年間の買電額は約29.6万円です。北海道の持ち家世帯の平均（約17.5万円）を大きく上回っています。

この家の施主の方は、12月中旬から3月中旬まで屋根に雪が積もり、その間は売電がないと書いています。冬に発電できず、暖房の電気をすべて買うためです。売電は年約18.4万円あるので、売電を引いた実質は年約11.2万円です。

| 地域 | 太陽光 | 蓄電池 | 年間の買電額 | 年間の売電額 |
|---|---|---|---|---|
| 北海道 | 11.34kW | なし | 296,262円 | 184,212円 |

### 東北の一条工務店の電気代

東北の4世帯は、年間の買電額が約20.5万〜22.5万円にそろいました。東北の持ち家世帯の平均（約20.4万円）とほぼ同じです。

4世帯とも太陽光は5.04kW・5.5kW・6.3kW・容量不明と小さめで、蓄電池があると分かるのは青森の1世帯だけです。冬は雪で発電がほぼ止まり、床暖房の電気が増えます。青森の施主の方は、12〜2月の3か月だけで、年間の電気代の半分近くを払うと書いています。

家計調査の電気代にはガス代や灯油代が入っていません。東北の一般の家は灯油で暖房することが多いので、オール電化の一条の家と比べると、光熱費の全体では一条の家のほうが少ない可能性があります。

| 地域 | 太陽光 | 蓄電池 | 年間の買電額 | 年間の売電額 |
|---|---|---|---|---|
| 青森県 | 5.5kW | あり | 204,523円 | 89,813円 |
| 東北 | 不明 | 記載なし | 211,491円 | ― |
| 東北 | 6.3kW | 記載なし | 212,380円 | 150,826円 |
| 東北 | 5.04kW | なし | 225,130円 | 116,402円 |

### 関東の一条工務店の電気代

関東は7世帯で、中央値は約12.5万円でした。関東の持ち家世帯の平均（約15.7万円）より約3万円少なくなっています。

幅は大きく、太陽光13kW台に蓄電池を載せた2世帯は年約1万〜1.5万円です。それ以外の5世帯（太陽光6.5〜12.7kW）は年12〜15万円でした。関東の中でも、太陽光と蓄電池の組み合わせで電気代が大きく変わっています。

| 地域 | 太陽光 | 蓄電池 | 年間の買電額 | 年間の売電額 |
|---|---|---|---|---|
| 首都圏 | 13.475kW | 2台 | 9,243円 | 134,691円 |
| 首都圏 | 13.27kW | 7.04kWh | 15,000円 | ― |
| 神奈川県 | 8.5kW | 7kWh | 123,688円 | 71,162円 |
| 東京電力エリア | 12.7kW | 7kWh | 125,408円 | 166,864円 |
| 関東 | 6.5kW | あり | 140,900円 | 74,300円 |
| 神奈川県 | 7.5kW | 7.04kWh | 141,358円 | 111,762円 |
| 関東 | 10kW | 7.04kWh | 149,812円 | 98,610円 |

### 北陸の一条工務店の電気代

北陸は3世帯です。年間の買電額は約6.0万円・約7.5万円・約11.7万円で、北陸の持ち家世帯の平均（約21.4万円）を大きく下回っています。

北陸も雪の多い地域ですが、3世帯とも売電を引くと黒字でした。容量が分かる2世帯は、どちらも太陽光が12kWを超えています。雪国でも、太陽光が大きければ電気代を売電で上回れる例です。

| 地域 | 太陽光 | 蓄電池 | 年間の買電額 | 年間の売電額 |
|---|---|---|---|---|
| 北陸電力エリア | 13.5kW | 7.04kWh | 59,504円 | 158,400円 |
| 新潟県 | 不明 | あり | 74,562円 | 123,472円 |
| 北陸 | 12.75kW | あり | 117,381円 | 231,189円 |

### 東海の一条工務店の電気代

東海は4世帯で、中央値は約12.3万円でした。東海の持ち家世帯の平均（約16.2万円）より約4万円少なくなっています。

4世帯のうち3世帯は太陽光10〜13.475kWで、売電が年14.8万〜27.0万円ありました。売電を引くと3世帯とも黒字です。

| 地域 | 太陽光 | 蓄電池 | 年間の買電額 | 年間の売電額 |
|---|---|---|---|---|
| 愛知県 | 13.475kW | あり | 82,344円 | 148,020円 |
| 愛知県 | 10.3kW | なし | 約120,000円 | 228,000円 |
| 東海 | 13kW | あり | 125,154円 | 269,504円 |
| 中部電力エリア | 19.74kW | 記載なし | 165,554円 | ― |

### 近畿の一条工務店の電気代

近畿は4世帯で、中央値は約7.1万円でした。近畿の持ち家世帯の平均（約15.0万円）の半分以下です。

太陽光12kW以上＋蓄電池の3世帯は年2.6万〜8.2万円で、売電を引くと3世帯とも年10万円以上の黒字でした。蓄電池のない1世帯（10.5kW）は年約19.3万円です。

| 地域 | 太陽光 | 蓄電池 | 年間の買電額 | 年間の売電額 |
|---|---|---|---|---|
| 関西電力エリア | 13.5kW | 7kWh | 26,060円 | 191,296円 |
| 関西 | 13.475kW | あり | 59,866円 | 177,420円 |
| 関西電力エリア | 12kW | あり | 81,551円 | 243,713円 |
| 関西電力エリア | 10.5kW | なし | 193,081円 | 166,962円 |

### 中国・四国の一条工務店の電気代

中国・四国は2世帯で、どちらも太陽光＋蓄電池の家です。香川の2人家族（10kW）は年約2.9万円、中国地方の家（12.5kW）は年約7.1万円でした。中国（約18.7万円）・四国（約17.4万円）の持ち家世帯の平均を大きく下回っています。

香川の家は2人暮らしで使う電気が少なく、太陽光が10kWでも売電を引くと黒字でした。請求額には電力会社の割引が入っています。

| 地域 | 太陽光 | 蓄電池 | 年間の買電額 | 年間の売電額 |
|---|---|---|---|---|
| 香川県 | 10kW | 6.2kWh | 28,966円 | 133,263円 |
| 中国地方 | 12.5kW | 9.9kWh | 70,913円 | 183,920円 |

### 九州の一条工務店の電気代

九州は3世帯で、中央値は約6.3万円でした。九州の持ち家世帯の平均（約14.7万円）の半分以下です。

3世帯とも太陽光13kW台＋蓄電池の家です。蓄電池2台の家は年約1万円でした。ハグミーの家は、一番高い1月でも買電額が約9,600円です。

| 地域 | 太陽光 | 蓄電池 | 年間の買電額 | 年間の売電額 |
|---|---|---|---|---|
| 九州電力エリア | 13.475kW | 2台 | 約10,000円 | ― |
| 九州電力エリア | 13.75kW | 7kWh | 62,837円 | 158,459円 |
| 九州電力エリア | 13.475kW | あり | 63,929円 | ― |

## 施主34世帯の年間の電気代を並べた

次に、34世帯の年間の買電額を、少ない順に並べました。買電額は、電力会社から買った電気の請求額です。売電で入ってくるお金はまだ引いていません。

<img
  src="/img/ichijo-denkidai/02-households.webp"
  alt="一条工務店の施主34世帯の年間の買電額を少ない順に並べた横棒グラフ。太陽光＋蓄電池の24世帯はオレンジ、蓄電池なし・記載なしの10世帯は青。首都圏13.475kWの0.9万円から北海道11.34kWの29.6万円まで幅がある"
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| 区分 | 世帯数 | 年間の買電額（中央値） |
|---|---|---|
| 34世帯すべて | 32 | 約11.6万円 |
| 太陽光＋蓄電池 | 24 | 約7.3万円 |
| 太陽光あり・蓄電池なし（記載なしを含む） | 10 | 約19.6万円 |
| 参考：全国の二人以上の世帯（家計調査 2025年） | ― | 15.9万円 |

一番少ない家は年約9,000円、一番多い家は年約30万円でした。30倍以上の開きがあります。

上位に並ぶのは、太陽光13kW前後と蓄電池を載せた家です。昼は太陽光の電気を使い、夜は蓄電池にためた電気を使うので、電力会社から買う電気がほとんどありません。

下位に並ぶのは、北海道・東北の家と、蓄電池のない家です。雪国は冬に太陽光がほぼ発電せず、暖房に使う電気も多くなります。蓄電池がない家は、夜の電気をすべて買うことになります。

全国平均の15.9万円は、総務省の家計調査（二人以上の世帯）の電気代です。地域ごとの比較は、上の地方別の章を見てください。

## 太陽光12kWを境に、黒字と持ち出しが分かれた

次に、売電で入ってきたお金を引いた「実質の電気代」を見ます。売電額も分かる太陽光＋蓄電池の18世帯を、太陽光の容量順に並べました。

<img
  src="/img/ichijo-denkidai/03-capacity-net.webp"
  alt="太陽光＋蓄電池の18世帯について、横軸に太陽光の容量、縦軸に1年間の売電額−買電額をとった散布図。12kW以上の12世帯はすべて黒字（年約4万〜17万円）。12kW未満の6世帯は、5世帯（5.5kW・6.5kW・7.5kW・8.5kW・10kW）が持ち出し（年約3万〜11万円）で、香川の2人家族（10kW）だけが黒字"
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| 太陽光の容量 | 世帯数 | 実質の電気代（売電−買電） | 中央値 |
|---|---|---|---|
| 12kW以上 | 12 | 全世帯が黒字（年＋4.1万〜＋16.5万円） | 年＋11.6万円 |
| 12kW未満 | 6 | 5世帯が持ち出し（年−3.0万〜−11.5万円）、1世帯が黒字（年＋10.4万円） | 年−5.2万円 |

つまり、太陽光を12kW以上載せた家は、電気代を払うどころか毎年お金が入ってきています。12kW未満の家は、ほとんどが売電より電気代のほうが多くなっています。

12kW未満で黒字だった1世帯は、香川の2人暮らしの家です。年間の買電額が約2.9万円と少なく、使う電気が少ない分、売電が上回りました。

12kWを超えるかどうかで分かれる理由は、売る電気の量です。家で使う電気の量は、どの家もそれほど大きく変わりません。太陽光を増やした分は、そのまま売る電気になります。

売電単価の違いでは説明できません。単価が分かる世帯は15〜21円で、12kW未満の家にも19円・21円と単価の高い年に建てた家が含まれています。

一条の太陽光は、屋根いっぱいに載せると13kW前後になる設計です。一条の公式サイトによると、2024年度に一条で建てた家の太陽光の平均は12.02kWでした。一条で建てる人の多くは、この「黒字側」の容量を載せていることになります。

一条がなぜ13.475kWまで載せられるのかは、[太陽光パネルは何kW載る？](/blog/solar-capacity/)と[太陽光13.475kW＋蓄電池7kWhはなぜ最適か](/blog/solar-battery/)で解説しています。

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## 月別に見ると、冬がピークで5月が底

月ごとの買電額も見てみます。雪の少ない地域の太陽光＋蓄電池の11世帯と、東北・北陸の3世帯の中央値を、全国平均と並べました。

<img
  src="/img/ichijo-denkidai/04-monthly.webp"
  alt="月別の買電額の折れ線グラフ。雪の少ない地域・太陽光＋蓄電池11世帯の中央値は1月14,915円がピークで5月3,182円が底。寒冷地（東北・北陸3世帯）の中央値は1月33,395円、12月24,476円と冬に大きく上がる。全国平均（家計調査2025年）は月約1万〜1.7万円で推移"
  style={{ width: '100%', borderRadius: 8, border: '1px solid #e2e8f0', margin: '1rem 0' }}
/>

| 月 | 雪の少ない地域・太陽光＋蓄電池（11世帯） | 寒冷地（3世帯） | 全国平均（家計調査 2025年） |
|---|---|---|---|
| 1月 | 14,915円 | 33,395円 | 14,904円 |
| 2月 | 9,823円 | 24,995円 | 16,552円 |
| 3月 | 8,217円 | 25,737円 | 16,559円 |
| 4月 | 4,701円 | 13,652円 | 14,805円 |
| 5月 | 3,182円 | 10,379円 | 12,220円 |
| 6月 | 5,199円 | 9,262円 | 10,709円 |
| 7月 | 6,223円 | 9,296円 | 10,907円 |
| 8月 | 5,098円 | 10,869円 | 12,593円 |
| 9月 | 6,988円 | 9,008円 | 13,825円 |
| 10月 | 6,825円 | 9,236円 | 12,913円 |
| 11月 | 7,400円 | 13,043円 | 11,138円 |
| 12月 | 8,800円 | 24,476円 | 11,497円 |

雪の少ない地域の一条の家は、1月を除くすべての月で全国平均を下回っています。1月は全国平均とほぼ同じでした。

一番高い1月でも約1.5万円です。全館床暖房を24時間つけている家としては、かなり少ない金額です。一番安いのは5月です。暖房も冷房も使わず、日も長いので、太陽光と蓄電池で家の電気がほぼまかなえるからです。

夏の7〜9月は月5,000〜6,000円台です。冷房を使っても、冬ほどは上がっていません。

### 寒冷地は冬の電気代が2倍以上になる

東北・北陸の3世帯は、1月の中央値が約3.3万円でした。雪の少ない地域の2倍以上です。

雪国の施主の方が書いている理由は、ほぼ共通しています。12月から3月は屋根に雪が積もり、太陽光がほとんど発電しません。外が寒い分、床暖房の電気も多く使います。

年間で見ても差は大きく、北海道の1世帯は年約29.6万円、青森の1世帯は年約20.5万円でした。青森の施主の方は、12〜2月の3か月だけで、年間の電気代の半分近くを払うと書いています。寒冷地で建てる方は、冬に電気代が集中する前提で考えておくと安心です。

## 太陽光なしの電気代を、最新の単価で計算した

ここからは、太陽光をつけなかった場合の電気代です。

太陽光のない一条の家の実績を探したのですが、2022年以降の年間の実績を公開している方は見つかりませんでした。一条で建てる人のほとんどが太陽光を載せているためだと思います。

そこで、施主が公開している「家で使った電気の量（消費電力量）」から計算しました。消費電力量は、太陽光で発電して自分で使った分も含めた、家全体の電気の量です。

| 世帯 | 年間の消費電力量 |
|---|---|
| 関東・i-smartⅡ・3人（2025年） | 9,504kWh |
| 東京電力エリア・太陽光12.7kW（2025年） | 8,955kWh |
| 九州電力エリア・グラン・セゾン（2023〜24年） | 8,481kWh |
| 太陽光12kW・4人（45か月の累計から1年あたりに換算） | 7,240kWh |
| 太陽光13.475kW（2024〜25年） | 6,711kWh |

5世帯の中央値は8,481kWhです。経済産業省が「一般的な世帯」として使う月400kWh（年4,800kWh）の約1.8倍です。全館床暖房とエコキュートの電気が入っているためです。

この8,481kWhを全部、電力会社から買ったとして計算しました。

<img
  src="/img/ichijo-denkidai/05-no-solar.webp"
  alt="太陽光なしの試算と、ありの実績を並べた棒グラフ。太陽光なし（消費8,481kWhを東京電力の2026年11月からの単価で計算）は年32.1万円の持ち出し。太陽光12kW未満＋蓄電池の6世帯の実績（中央値）は年5.2万円の持ち出し。太陽光12kW以上＋蓄電池の12世帯の実績（中央値）は年11.6万円の黒字"
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| 計算の前提 | 値 |
|---|---|
| 電気料金プラン | 東京電力スマートライフL（2026年11月1日からの単価） |
| 契約容量 | 10kVA（基本料金 月3,920.6円） |
| 昼（6時〜翌1時）の単価 | 35.81円/kWh |
| 夜（1時〜6時）の単価 | 27.91円/kWh |
| 夜に使う割合 | 30% |
| 再エネ賦課金 | 4.18円/kWh（2026年度） |
| 燃料費調整 | −5.33円/kWh（2026年11月分） |
| 結果 | 年約32.1万円（月約2.7万円） |

つまり、太陽光をつけない一条の家は、この単価のままなら年30万円前後の電気代がかかる計算です。

5世帯で一番少ない家（6,711kWh）なら年約26.4万円、一番多い家（9,504kWh）なら年約35.4万円です。夜に使う割合を40%にしても、年約31.4万円でほとんど変わりません。

太陽光12kW以上＋蓄電池の家（年約11.6万円の黒字）との差は、年約44万円です。ただし、ここには太陽光と蓄電池の購入費が入っていません。一条の公式サイトでは、太陽光13.475kW＋蓄電池7.04kWhの価格は約289.9万円（税込、2026年4月末時点）です。

自分の家の条件で計算したい方は、下の計算機に数字を入れてみてください。消費電力量は、一条の打ち合わせでもらえる太陽光のシミュレーション表に、想定の数字が書かれていることがあります。

## 私が太陽光と蓄電池をつけると決めた理由

ここからは、私（ろれさん）の家の話です。

私は太陽光13.475kWと蓄電池7.04kWhを載せます。34世帯の実績を見て、この判断は合っていたと考えています。

### 一条の試算では、月約2万〜2.6万円得をする

一条に作ってもらったシミュレーションでは、1〜10年目の平均で月25,973円のメリットがありました。内訳は次のとおりです。

<img
  src="/img/ichijo-denkidai/06-roresan-sim.webp"
  alt="ろれさんの太陽光13.475kW＋蓄電池の月あたりメリットの積み上げ棒グラフ。一条の試算どおり（売電15円）は自家消費6,393円＋蓄電池5,569円＋売電14,012円で月25,973円。2026年認定の1〜4年目（24円）は売電23,096円で月35,057円。5〜10年目（8.3円）は売電7,987円で月19,948円"
  style={{ width: '100%', borderRadius: 8, border: '1px solid #e2e8f0', margin: '1rem 0' }}
/>

| 内訳 | 月あたり | 中身 |
|---|---|---|
| 昼の自家消費 | 6,393円 | 昼に発電した電気を家で使い、買わずに済んだ分 |
| 蓄電池の放電 | 5,569円 | 昼の電気をためて夜に使い、買わずに済んだ分 |
| 売電 | 14,012円 | 使い切れない電気を売った収入（売電15円の前提） |
| 合計 | 25,973円 | 1〜10年目の平均 |

ざっくり言うと、電気代が月約1万円浮いて、売電で月1万円以上入ってくる計算です。合わせて月2万円を超えます。

このシミュレーションは2025年3月に作ったもので、売電単価は当時の15円です。2025年10月からは売電単価が階段型に変わり、1〜4年目が24円、5〜10年目が8.3円になりました。売電量はそのままで単価だけを置き換えると、次のとおりです。

| 期間 | 月あたりのメリット |
|---|---|
| 1〜4年目（売電24円） | 約35,000円 |
| 5〜10年目（売電8.3円） | 約20,000円 |

5年目以降に売電が減っても、月約2万円のメリットが残ります。電気を買わずに済む分（月約1.2万円）は、売電単価が変わっても減らないからです。

一条のシミュレーション表を持っている方は、下の計算機で2026年の売電単価に置き換えられます。

シミュレーションの前提（売電単価、30年分の数字、回収期間の計算）は[太陽光13.475kWの収支シミュレーションを全部見せます](/blog/solar-payback-sim/)で1つずつ確かめています。売電単価が5年目に下がる仕組みは[一条工務店の太陽光FIT完全解説](/blog/ichijo-fit/)にまとめました。

### つけると決めた理由は3つ

1つ目は、実績の数字です。太陽光12kW以上＋蓄電池の12世帯は、北陸の雪国の家も含めて全世帯が黒字でした。シミュレーションだけでなく、実際に住んでいる方の数字で裏付けられています。

2つ目は、全館床暖房の家だからです。太陽光なしの試算では年約32万円かかります。一条の家は家じゅうを24時間暖める分、使う電気が多い家です。その電気を自分の屋根で作れるかどうかの差が大きくなります。

3つ目は、電気料金の値上がりに強いことです。買う電気が少ない家ほど、単価が上がっても影響が小さくなります。この冬は国の補助がなくなり、東京電力の基本料金も上がります（次の章で説明します）。

一方で、太陽光と蓄電池は約290万円の買い物です。一条のシミュレーションでも、元が取れるまで約9年かかります。屋根の形や方角で載せられる量が変わり、雪国では冬に発電しません。つけるかどうかは、ご自身の家の条件で一条のシミュレーションを出してもらってから決めてください。

## この冬の電気代は、去年の冬より上がる要素が多い

これから建てる方だけでなく、すでに住んでいる方にも関係する話です。2026年の冬は、去年の冬より電気代が上がる要素が重なっています。

<img
  src="/img/ichijo-denkidai/07-winter-2026.webp"
  alt="この冬の電気代が去年の冬より上がる要素をまとめた表。国の電気代補助は2026年1〜2月使用分が4.5円/kWhの値引きだったが、2026年9月使用分で終了し冬の補助は未発表。東京電力の基本料金は10kVAで月3,117.5円から11月に月3,920.6円（＋803円）。再エネ賦課金は3.98円から4.18円/kWh。燃料費調整は1月−7.72円（補助前）から11月−5.33円"
  style={{ width: '100%', borderRadius: 8, border: '1px solid #e2e8f0', margin: '1rem 0' }}
/>

| 要素 | 去年の冬（2026年1〜2月） | この冬（2026年11月〜） |
|---|---|---|
| 国の電気代補助 | 4.5円/kWhの値引き | 9月使用分で終了。冬の補助は2026年10月5日時点で未発表 |
| 東京電力の基本料金（10kVA） | 月3,117.5円 | 月3,920.6円（＋803円） |
| 再エネ賦課金 | 3.98円/kWh | 4.18円/kWh |
| 燃料費調整（東京電力） | −7.72円/kWh（1月・補助前） | −5.33円/kWh（11月） |

一番大きいのは国の補助がなくなることです。1月に600kWh買う家なら、補助の4.5円がなくなるだけで約2,700円上がります。

東京電力の基本料金は、2026年11月1日から約25.8%上がります。送電網の利用料（託送料金）の見直しを電気料金に反映するためです。10kVAの契約なら月803円、年に約9,600円の負担増です。

基本料金は、電気をどれだけ買ったかに関係なくかかります。太陽光と蓄電池で買電がほとんどない家でも、この値上げは避けられません。電力会社の選び方で変わる部分なので、[一条工務店の電力会社はどこがいい？](/blog/denki-kaisha-choice/)も参考にしてください。

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## 一条の家の電気代が抑えられる理由

全館床暖房をつけっぱなしにしても電気代が抑えられるのは、家の断熱と気密の性能が高いからです。

<img
  src="/img/ichijo-denkidai/08-heating-official.webp"
  alt="一条工務店の公式試算による暖房費1シーズンの比較。一条の家（全館床暖房）は約1.9万円、一般の家（エアコン3台）は約12.0万円、一般の家（全館床暖房）は約21.3万円。45.31坪・名古屋・室温22℃・24時間運転・中部電力スマートライフ（2025年9月時点の単価）"
  style={{ width: '100%', borderRadius: 8, border: '1px solid #e2e8f0', margin: '1rem 0' }}
/>

一条の公式サイトでは、45.31坪の家を名古屋で1シーズン（10月末〜4月末）暖房した場合の試算が出ています。

| 家と暖房 | 1シーズンの暖房費 |
|---|---|
| 一条の家（全館床暖房） | 約1.9万円 |
| 一般の家（エアコン3台） | 約12.0万円 |
| 一般の家（全館床暖房） | 約21.3万円 |

同じ全館床暖房でも、一般の家の約11分の1です。部屋ごとにエアコンで暖める一般の家より、家じゅうを暖める一条の家のほうが安い計算になっています。

性能の数字は次のとおりです。

| 性能 | 一条工務店の公表値 | 参考 |
|---|---|---|
| 断熱（UA値） | 0.25W/m²K（アイ・スマートのモデルプラン） | 断熱等級7の基準は0.26（6地域） |
| 気密（C値） | 平均実測0.59cm²/m² | 全棟で気密測定を実施 |
| 断熱等級 | グラン・スマート、アイ・スマートは等級7が標準 | 枠組壁工法の商品は全棟で等級6以上 |

UA値は、家から逃げる熱の量です。小さいほど熱が逃げにくい家です。C値は、家のすき間の量です。小さいほどすき間風が入りません。

国土交通省の設計ガイドでは、断熱等級7相当の家は、省エネ基準の家と比べて暖房に使うエネルギーが約75%少ないとされています（東京・部屋ごとに必要なときだけ暖房した場合）。

### 施主の方がやっている電気代の下げ方

34世帯の記事を読むと、電気代を下げる工夫にも共通点がありました。

| 工夫 | 中身 |
|---|---|
| エコキュートを昼に沸かす | 夜の安い電気ではなく、昼の太陽光の電気でお湯を沸かす設定に変える |
| 蓄電池の運転モードを見直す | 売電を優先するか、自家消費を優先するかを季節で切り替える |
| 電力会社・プランを見直す | 夜の単価が安いプランや、基本料金のないプランに切り替える |
| 床暖房の部屋を切らない | 使わない部屋の床暖房を切ると、かえって電気代が上がることがある |

床暖房の部屋を切ると電気代が上がる理由は、[一条工務店の床暖房エリア分け](/blog/floor-heating-zones/)で解説しています。

## 【詳細】集計に使った34世帯のデータ

ここからは、集計の元にしたデータの詳細です。数字の根拠を確かめたい方向けです。

各世帯の数字は、施主の方が公開している記事の記載をそのまま使っています。1世帯につき、2022年以降で一番新しい1年分を使いました（北陸の12.75kWの世帯だけは2021年6月〜2022年5月）。地方別の章では、このうち地域が書かれている28世帯を地方に分けています。

### 太陽光＋蓄電池の24世帯

| 地域 | 商品 | 人数 | 太陽光 | 蓄電池 | 期間 | 年間の買電額 | 年間の売電額 | 出典 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 首都圏 | i-smile+ | 不明 | 13.475kW | 2台 | 2025年（割引の適用前） | 9,243円 | 134,691円 | [ひつじノート](https://www.wolfinsheep.net/2026/01/11/ichijo_electricity_charges_2025/) |
| 九州電力エリア | グラン・スマート | 4人 | 13.475kW | 2台 | 2025年9月〜2026年8月 | 約10,000円 | ― | [まち×一条工務店&スマート](https://note.com/machi_smart/n/nfd6cefd02570) |
| 不明 | 不明 | 2人 | 不明 | あり | 引渡しから1年 | 13,260円 | ― | [sena｜一条工務店２年生](https://note.com/myhome_2024/n/n032a850c4ebd) |
| 首都圏 | グラン・スマート | 不明 | 13.27kW | 7.04kWh | 2024年11月〜2025年10月 | 約15,000円 | ― | [ひび ｜ 一条工務店の家とお金のあれこれ](https://note.com/hibi_grandsmart/n/nadd1bc8481e7) |
| 関西電力エリア | グラン・スマート | 4人 | 13.5kW | 7kWh | 2025年 | 26,060円 | 191,296円 | [きたきつねの快適巣作り〜一条工務店](https://ameblo.jp/hokuto5978/entry-12962041856.html) |
| 香川県 | ブリアール | 2人 | 10kW | 6.2kWh | 2022年9月〜2023年8月（月次記事の合算・割引の適用後） | 28,966円 | 133,263円 | [うどんの国で床暖房には頼らないお家](https://ameblo.jp/fei256/entry-12818446408.html) |
| 不明 | 不明 | 不明 | 13.475kW | あり | 2024年11月〜2025年10月（月次記事の合算） | 54,459円 | 178,080円 | [かのはダイアリー](https://kanoha-kanoha.hatenablog.com/entry/2024/12/21/232031) |
| 北陸電力エリア | グラン・スマート平屋 | 3人 | 13.5kW | 7.04kWh | 入居後1年（2023〜24年） | 59,504円 | 158,400円 | [ナビィの小さな平屋暮らし](https://ameblo.jp/tateruie/entry-12876792207.html) |
| 関西 | i-smile平屋 | 4人 | 13.475kW | あり | 2025年8月〜2026年7月（表の12か月の合算） | 59,866円 | 177,420円 | [心配性家族の安心家づくり](https://shinpaisho-house.com/electricity/) |
| 九州電力エリア | グラン・セゾン | 不明 | 13.75kW | 7kWh | 2023年7月〜2024年6月 | 62,837円 | 158,459円 | [yuuuブログ~お家とお金の話~](https://yuuu-home-biog.com/%E3%80%90%E4%B8%80%E6%9D%A1%E5%B7%A5%E5%8B%99%E5%BA%97%E3%80%91%E5%AE%9F%E9%9A%9B%E9%9B%BB%E6%B0%97%E4%BB%A3%E3%81%AF%E9%AB%98%E3%81%84%EF%BC%81%EF%BC%9F%EF%BC%91%E5%B9%B4%E9%96%93%E3%81%AE%E9%9B%BB/) |
| 九州電力エリア | ハグミー | 5人 | 13.475kW | あり | 2024年6月〜2025年5月（表の12か月の合算） | 63,929円 | ― | [おくらのくらし](https://okura-kurashi.com/baiden/) |
| 中国地方 | i-smart | 不明 | 12.5kW | 9.9kWh | 2025年3月〜2026年2月 | 70,913円 | 183,920円 | [コツコツ一株投資ライフ](https://kotukotulife.com/2026/06/25/%E3%80%8E%E3%80%90%E5%85%A5%E5%B1%851%E5%B9%B4%E6%A4%9C%E8%A8%BC%E3%80%91%E4%B8%80%E6%9D%A1%E5%B7%A5%E5%8B%99%E5%BA%97%E3%81%AF%E5%A4%AA%E9%99%BD%E5%85%89%E3%81%A7%E7%A8%BC%E3%81%92%E3%82%8B%EF%BC%9F/) |
| 新潟県 | 不明 | 夫婦 | 不明 | あり | 2025年7月〜2026年6月（月次記事の合算） | 74,562円 | 123,472円 | [DINNER夫婦の家計簿](https://dinner-household-expenses.com/electricity202606/) |
| 関西電力エリア | i-smile | 4人 | 12kW | あり | 2022年 | 81,551円 | 243,713円 | [一条工務店アイスマイル生活](https://ismile-life.com/ismile-life-com-december-epower-2022/) |
| 愛知県 | グラン・スマート | 5人 | 13.475kW | あり | 2025年8月〜2026年7月 | 82,344円 | 148,020円 | [いちなび](https://ichinavi.net/ichijo-denkidai-1nen/) |
| 不明 | 不明 | 4人 | 7.5kW | 7.04kWh | 2025年 | 約99,000円 | ― | [つちのこ投資家](https://note.com/right_swift2491/n/nf0b878292f89) |
| 北陸 | i-smart | 3人 | 12.75kW | あり | 2021年6月〜2022年5月 | 117,381円 | 231,189円 | [家LOG - 家づくりと暮らしと、時々、雑記 -](https://fukuihuman1.com/electricitybill_and_solarpowergeneration/) |
| 神奈川県 | i-smile | 4人 | 8.5kW | 7kWh | 2024年4月〜2025年3月 | 123,688円 | 71,162円 | [白旗製作所](https://dededemio.hatenablog.jp/entry/2025/04/07/002736) |
| 東海 | i-smart | 4人 | 13kW | あり | 2025年3月〜2026年2月 | 125,154円 | 269,504円 | [cheeky](https://note.com/cheeky_gnu7489/n/n85207961ac6f) |
| 東京電力エリア | 不明 | 不明 | 12.7kW | 7kWh | 2025年 | 125,408円 | 166,864円 | [家とくらしとまなびログ](https://happy-office-worker.jp/archives/1775) |
| 関東 | グラン・セゾン | 3人 | 6.5kW | あり | 2023年 | 140,900円 | 74,300円 | [ボーダーコリーと床暖房のおうち](https://luna-bordercollier.com/home-26/) |
| 神奈川県 | i-cube | 5人 | 7.5kW | 7.04kWh | 2025年（月次記事の合算） | 141,358円 | 111,762円 | [昨日より良い明日へ~Searching for Better Life~](https://realestatehouse.hatenablog.com/archive/2025) |
| 関東 | i-smartⅡ | 3人 | 10kW | 7.04kWh | 2025年 | 149,812円 | 98,610円 | [ひいろの家づくり体験記～一条工務店i-smartで暮らす～](https://www.hiiro-smart.blog/electricity-cost-2025/) |
| 青森県 | i-smartⅡ平屋 | 4人 | 5.5kW | あり | 2025年7月〜2026年6月（売電は記事の「直近12か月」） | 204,523円 | 89,813円 | [北の施主、5年目。](https://note.com/kitanoseshu/n/n67c46859b8f5) |

### 太陽光あり・蓄電池なし（記載なしを含む）の10世帯

| 地域 | 商品 | 人数 | 太陽光 | 蓄電池 | 期間 | 年間の買電額 | 年間の売電額 | 出典 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 不明 | i-cube | 2〜3人 | 8.8kW | なし | 2025年 | 約115,000円 | 約200,000円 | [シマシマ家のi-cube](https://ameblo.jp/amebamakun/entry-12951464036.html) |
| 愛知県 | 不明 | 4人 | 10.3kW | なし | 2022〜2024年の平均（月平均×12で換算） | 約120,000円 | 約228,000円 | [もげ](https://note.com/moge69/n/nc2192dd9548a) |
| 中部電力エリア | i-smart平屋 | 4人 | 19.74kW | 記載なし | 2022年9月〜2023年8月 | 165,554円 | ― | [なすノート@一条工務店で建てたコの字の平屋](https://nas-note.com/entry/denki2308) |
| 不明 | 不明 | 5人 | 18.4kW | 記載なし | 2025年（月次記事の合算・売電42円） | 187,609円 | 723,938円 | [りっきーのブログ](https://ameblo.jp/odedede/entry-12949296523.html) |
| 関西電力エリア | i-smart | 不明 | 10.5kW | なし | 2022年 | 193,081円 | 166,962円 | [ほべほべすっぺ](https://hobe2suppe.com/electricity-bills-2020-2022/) |
| 不明 | i-smartⅡ | 不明 | 10kW | 記載なし | 2025年 | 198,428円 | 199,311円 | [RYO波乗りファミリー｜一条i-smart施主](https://note.com/naminorifamily/n/ncbdd9939db7e) |
| 東北 | 不明 | 4人 | 不明 | 記載なし | 2024年 | 211,491円 | ― | [HappyFamilyブログ](https://atsushiblog.com/dennkidai/) |
| 東北 | i-smart | 4人 | 6.3kW | 記載なし | 2022年 | 212,380円 | 150,826円 | [りりろぐ](https://ameblo.jp/xxbealrightxx/entry-12785484047.html) |
| 東北 | セゾンF | 4人 | 5.04kW | なし | 2023年 | 225,130円 | 116,402円 | [ディーンブログ](https://ichijohomebuilding.com/%E3%80%90%E4%B8%80%E6%9D%A1%E5%B7%A5%E5%8B%99%E5%BA%97%E3%80%912023%E5%B9%B4%E3%81%AE%EF%BC%91%E5%B9%B4%E9%96%93%E3%81%AB%E3%81%8B%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E6%88%91%E3%81%8C%E5%AE%B6%E3%81%AE/) |
| 北海道 | i-smartⅡ | 不明 | 11.34kW | なし | 2025年 | 296,262円 | 184,212円 | [ぽち](https://note.com/joyful_auk6551/n/nf6b3ba2c3d99) |

## 【詳細】集計の方法と注意点

- 買電額は、電力会社に支払った電気料金（基本料金・再エネ賦課金・燃料費調整を含む請求額）です。国の補助や電力会社のキャンペーンの値引きが入っている年もあります
- 売電額は、施主の方が書いている売電の入金額です。年の区切りが買電と1か月ずれている世帯もあります
- 中央値は、数字を小さい順に並べたときの真ん中の値です。1世帯だけ極端な数字があっても、引っぱられにくいので使いました
- 月別の中央値は、月ごとに計算しています。12か月分を足しても、年間の中央値とは一致しません
- 地域・商品・家族の人数は、記事に書いてあるものだけを載せています。書かれていないものは「不明」としました
- 売電単価は、建てた年度で15〜42円と違います。2025年10月以降に認定を受ける家は、1〜4年目24円・5〜10年目8.3円です
- 太陽光なしの試算は、東京電力のスマートライフLで計算しています。地域の電力会社やプランが違えば金額も変わります
- 世帯の選び方：一条工務店の家であること、本人の実績であること、年間の買電額が分かることを条件にしました。数字が「約」の概数の世帯は、そのまま概数で使っています

## まとめ

- 一条施主34世帯の年間の買電額は、中央値で約11.6万円（月約9,700円）
- 北海道・東北以外は、どの地方もその地方の持ち家世帯の平均より少ない
- 太陽光12kW以上＋蓄電池の12世帯は、全世帯が売電で黒字（中央値で年約11.6万円）
- 太陽光をつけない場合は、2026年11月からの単価で年約32万円の試算
- この冬は国の補助の終了と基本料金の値上げが重なる

一条の家の電気代は、太陽光の大きさでほぼ決まります。私は13.475kWと蓄電池を載せることにしました。入居したら、我が家の実績もこの記事に追加する予定です。

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一条工務店の紹介制度については[こちらの記事](/blog/ichijo-referral/)にまとめています。

## 参考にした情報

### 施主の方の実績（データを使わせていただいた記事）

- 白旗製作所「【一条工務店i-smile】入居後2年分の電力量・電気料金実績値と、太陽光・蓄電池メリット」（https://dededemio.hatenablog.jp/entry/2025/04/07/002736）
- きたきつねの快適巣作り〜一条工務店「【光熱費】2026年 3月のまとめ」（https://ameblo.jp/hokuto5978/entry-12962041856.html）
- ひつじノート「一条工務店のお家で暮らした2025年の電気代は9,243円を達成しました」（https://www.wolfinsheep.net/2026/01/11/ichijo_electricity_charges_2025/）
- いちなび「【実額公開】一条工務店の電気代1年分｜年間82,344円・売電込みで6.5万円プラス」（https://ichinavi.net/ichijo-denkidai-1nen/）
- yuuuブログ~お家とお金の話~「【一条工務店】実際電気代は高い！？１年間の電気代を公開し、太陽光と蓄電池を設置しない場合の電気代を比較します。」（https://yuuu-home-biog.com/%E3%80%90%E4%B8%80%E6%9D%A1%E5%B7%A5%E5%8B%99%E5%BA%97%E3%80%91%E5%AE%9F%E9%9A%9B%E9%9B%BB%E6%B0%97%E4%BB%A3%E3%81%AF%E9%AB%98%E3%81%84%EF%BC%81%EF%BC%9F%EF%BC%91%E5%B9%B4%E9%96%93%E3%81%AE%E9%9B%BB/）
- ナビィの小さな平屋暮らし「【築1年シリーズ】1年間の光熱費TOTALおいくら？」（https://ameblo.jp/tateruie/entry-12876792207.html）
- 家とくらしとまなびログ「【一条工務店】投資回収できる？太陽光パネルと蓄電池の売電・買電の実績公開！」（https://happy-office-worker.jp/archives/1775）
- ボーダーコリーと床暖房のおうち「【2023年まとめ】一条工務店の電気料金と売電額 公開」（https://luna-bordercollier.com/home-26/）
- かのはダイアリー「太陽光発電の実績報告（2024年11月〜2025年10月分の月次記事）」（https://kanoha-kanoha.hatenablog.com/entry/2024/12/21/232031、https://kanoha-kanoha.hatenablog.com/archive/2025）
- ひいろの家づくり体験記～一条工務店i-smartで暮らす～「【光熱費レポート】2025年まとめ｜1年間の電気代と収支をすべて公開」（https://www.hiiro-smart.blog/electricity-cost-2025/）
- 昨日より良い明日へ~Searching for Better Life~「オール電化と太陽光発電と蓄電池の実績報告 2025年1月〜12月（月次記事）」（https://realestatehouse.hatenablog.com/archive/2025、https://realestatehouse.hatenablog.com/entry/2026/01/01/120834）
- 家LOG - 家づくりと暮らしと、時々、雑記 -「【太陽光発電・蓄電池有】一条工務店アイスマート 1年間の電気代の収支」（https://fukuihuman1.com/electricitybill_and_solarpowergeneration/）
- まち×一条工務店&スマート「【リアル公開】一戸建ての電気代が月208円！？一条工務店×オクトパスエナジー」（https://note.com/machi_smart/n/nfd6cefd02570）
- つちのこ投資家「【実データ公開】EVを充電しても電気代は実質0円？ 一条工務店×太陽光＋蓄電池の3年間リアル収支」（https://note.com/right_swift2491/n/nf0b878292f89）
- 北の施主、5年目。「【実測公開】青森・全館床暖房・オール電化の電気代、24ヶ月分の検針票を全部見せる」（https://note.com/kitanoseshu/n/n67c46859b8f5）
- cheeky「N式は本当に最強？我が家は「あえてN式にしない」方が年間14万円得しています。」（https://note.com/cheeky_gnu7489/n/n85207961ac6f）
- ひび ｜ 一条工務店の家とお金のあれこれ「【注文住宅】年間電気代15000円の我が家が家作りと暮らしで考えていること」（https://note.com/hibi_grandsmart/n/nadd1bc8481e7）
- sena｜一条工務店２年生「一条工務店｜365日全館快適なのに｜1年目の電気代が月1,100円になった驚きの事実」（https://note.com/myhome_2024/n/n032a850c4ebd）
- シマシマ家のi-cube「【一条工務店】アイキューブ　昨年（2025年）の買電額、売電額を公開します！」（https://ameblo.jp/amebamakun/entry-12951464036.html）
- ほべほべすっぺ「【実績公開】一条工務店 3ヶ年の電気代&太陽光発電(2020〜2022年)【ランニングコスト】」（https://hobe2suppe.com/electricity-bills-2020-2022/）
- もげ「一条工務店の電気代について」（https://note.com/moge69/n/nc2192dd9548a）
- ぽち「【データ全公開】豪雪地帯×一条工務店11.34kW。太陽光パネルの初期費用205万円は何年で回収できる？経年劣化・自家消費も徹底分析！」（https://note.com/joyful_auk6551/n/nf6b3ba2c3d99）
- RYO波乗りファミリー｜一条i-smart施主「【実額公開】一条工務店i-smartの維持費は年19万9,700円。売電収入19万9,311円で、ほぼ完全に相殺されていました」（https://note.com/naminorifamily/n/ncbdd9939db7e）
- りっきーのブログ「12月の電気代（ついに太陽光発電1,000万円行きました！）ほか2025年の月次記事」（https://ameblo.jp/odedede/entry-12949296523.html）
- なすノート@一条工務店で建てたコの字の平屋「【一条工務店 光熱費2023年】わが家の4年間の電気代を公開！電気代値上げした結果は！？【床暖房・エアコン24時間稼働】」（https://nas-note.com/entry/denki2308）
- りりろぐ「一条工務店は光熱費が安いのか」（https://ameblo.jp/xxbealrightxx/entry-12785484047.html）
- HappyFamilyブログ「【太陽光ありのヤバい電気代を公開！】一条工務店は光熱費が高いの？」（https://atsushiblog.com/dennkidai/）
- 心配性家族の安心家づくり「一条工務店の電気代と売電収入【1年間の実データ】｜太陽光で黒字？リアルな結果を公開」（https://shinpaisho-house.com/electricity/）
- 一条工務店アイスマイル生活「一条工務店アイスマイル【電力革命】12月度買電・売電収支結果」（https://ismile-life.com/ismile-life-com-december-epower-2022/）
- うどんの国で床暖房には頼らないお家「毎月の光熱費報告（2022年9月分〜2023年8月分）」（https://ameblo.jp/fei256/entry-12818446408.html、https://ameblo.jp/fei256/entry-12827461545.html）
- コツコツ一株投資ライフ「【入居1年検証】一条工務店は太陽光で稼げる？リアルな年間電気代＆売電収入で「一撃11万円の黒字」になった全データ公開！」（https://kotukotulife.com/2026/06/25/%E3%80%8E%E3%80%90%E5%85%A5%E5%B1%851%E5%B9%B4%E6%A4%9C%E8%A8%BC%E3%80%91%E4%B8%80%E6%9D%A1%E5%B7%A5%E5%8B%99%E5%BA%97%E3%81%AF%E5%A4%AA%E9%99%BD%E5%85%89%E3%81%A7%E7%A8%BC%E3%81%92%E3%82%8B%EF%BC%9F/）
- おくらのくらし「【一条工務店ハグミー】太陽光発電の売電収入はいくら？実際に住んでる人が電気代を公開します！」（https://okura-kurashi.com/baiden/）
- DINNER夫婦の家計簿「【累積675,512円】一条工務店の太陽光発電＋蓄電池メリット・電気代・売電量を公開します｜2026年6月ほか月次記事」（https://dinner-household-expenses.com/electricity202606/）
- ディーンブログ「【一条工務店】2023年の１年間にかかった我が家の電気代と太陽光売電収入を大公開！（東北地方）」（https://ichijohomebuilding.com/%E3%80%90%E4%B8%80%E6%9D%A1%E5%B7%A5%E5%8B%99%E5%BA%97%E3%80%912023%E5%B9%B4%E3%81%AE%EF%BC%91%E5%B9%B4%E9%96%93%E3%81%AB%E3%81%8B%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E6%88%91%E3%81%8C%E5%AE%B6%E3%81%AE/）
- まもるん「【実データ公開】一条工務店の太陽光12kW、4年間で142万円得した結果」（https://note.com/rapid_skink8273/n/na6d17f4d7e6f）※消費電力量のみ使用

### 公的な統計・制度・電気料金

- 総務省統計局「家計調査 家計収支編 2025年（令和7年）平均」二人以上の世帯の電気代（https://www.stat.go.jp/data/kakei/2025np/index.html）
- e-Stat 家計調査 長期時系列 品目分類 月別支出金額（https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?page=1&layout=datalist&toukei=00200561&tstat=000000330001&cycle=0&tclass1=000001228280&tclass2val=0）
- 環境省「令和5年度 家庭部門のCO2排出実態統計調査（確報値）」（https://www.env.go.jp/earth/ondanka/ghg/kateiCO2tokei.html）
- 経済産業省「再生可能エネルギーのFIT制度・FIP制度における2026年度以降の買取価格等と2026年度の賦課金単価を設定します」（https://www.meti.go.jp/press/2025/03/20260319004/20260319004.html）
- 経済産業省「2025年度の賦課金単価」（https://www.meti.go.jp/press/2024/03/20250321006/20250321006.html）
- 資源エネルギー庁「買取価格・期間等（2026年度以降）」（https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saiene/kaitori/fit_kakaku.html）
- 資源エネルギー庁「電気・ガス料金支援」（https://denkigas-gekihenkanwa.go.jp/）
- 経済産業省「電気・ガス料金支援（2026年1〜3月使用分）」（https://www.meti.go.jp/press/2025/12/20251216005/20251216005.html）
- 東京電力エナジーパートナー「低圧の料金メニューの見直しについて（2026年11月1日実施）」（https://www.tepco.co.jp/ep/private/plan/teiatsu_minaoshi_2026.html）
- 東京電力エナジーパートナー「スマートライフS/L」（https://www.tepco.co.jp/ep/private/plan/smartlife/index-j.html）
- 東京電力エナジーパートナー「関東エリア自由料金 2026年11月1日からの単価」（https://www.tepco.co.jp/ep/private/plan/pdf/20261101_teiatsu_minaoshi_ikinai.pdf）
- 東京電力エナジーパートナー「燃料費調整単価等一覧」（https://www.tepco.co.jp/ep/private/fuelcost2/newlist/index-j.html）
- 国土交通省「省エネ性能に優れた断熱性の高い住宅の設計ガイド」（https://www.mlit.go.jp/report/press/content/001884522.pdf）

### 一条工務店の公式情報

- 一条工務店「全館床暖房」（https://www.ichijo.co.jp/technology/comfortable/floor/）
- 一条工務店「大容量太陽光発電 & 長寿命蓄電池」（https://www.ichijo.co.jp/technology/energy/solar/）
- 一条工務店「ZEH」（https://www.ichijo.co.jp/technology/energy/zeh/）
- 一条工務店「気密性能」（https://www.ichijo.co.jp/technology/energy/airproof/）
- 一条工務店「断熱王」（https://www.ichijo.co.jp/lp/dannetsuou/）
