# 【一条工務店】スイッチ900mm・コンセント20cmに家じゅう統一した理由｜標準1,200mm・30cmとの違いとデメリット

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Category: 設備・仕様
Tags: 一条工務店, スイッチ, コンセント, 電気図面, 打ち合わせ
Published: 2026-10-29
Updated: 2026-10-29

> 一条工務店で家を建てるろれさんは、スイッチをプレートの中心900mm、コンセントを20cmに家じゅうそろえました。下げた理由、標準の高さの意味、トイレの人感センサーを足元に付けた話、壁のスイッチとリモコンの並べ方をまとめます。

ろれさんは一条工務店の打ち合わせで、スイッチをプレートの中心900mmに、コンセントを20cmに、家じゅうそろえました。

一条工務店の標準は、スイッチが1,200mm、コンセントが30cmです。

| | 一条工務店の標準 | ろれさんの家 | 下げた理由 |
|---|---|---|---|
| スイッチ（中心） | 1,200mm | 900mm | 目線に入らない。腕を上げずに押せる |
| コンセント（中心） | 30cm | 20cm | 壁の途中で目立たない |
| トイレの人感センサー | 手で押す高さ | 足元（約300mm） | 手で触らないので、目線から外した |

<img src="/img/switch-outlet-height/01-heights.webp" alt="スイッチとコンセントの高さの模式図。一条工務店の標準はスイッチ1,200mm・コンセント300mm、ろれさんの家はスイッチ900mm・コンセント200mm" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

<img src="/img/switch-outlet-height/05-chatgpt-room.webp" alt="ChatGPTで作成した部屋のイメージ2枚。上は標準の高さで、スイッチがドアのレバーハンドルより上にあり、コンセントは壁の途中に浮いて充電ケーブルが垂れている。下はろれさんの高さで、スイッチがレバーハンドルの横に並び、コンセントは幅木のすぐ上にある" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

上の2枚は、高さの違いを見せるために ChatGPT で作ったイメージで、ろれさんの家の写真ではありません。ろれさんはまだ入居前で、家は建築中です。

この記事の内容は、動画でも解説しています。

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## 下げた理由

### コンセント 30cmは、壁の途中で目に入る

ろれさんがこれまで住んできた賃貸や実家と比べると、30cmのコンセントは高く、壁の途中で目立ちます。視線に入るので、ろれさんは20cmに下げました。

<img src="/img/switch-outlet-height/07-miro-outlet20.webp" alt="ろれさんの電気図面のメモ。図面の左に「家全体のコンセントの高さ、30cmから下げたい、20cmにする」と書いた付箋を貼り、図面のコンセントに矢印でつないでいる" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

2026年1月の打ち合わせの前に、ろれさんが電気図面に貼った付箋です（オレンジの枠）。打ち合わせでは「30cmはすごく気持ち悪い」と話しています。

### スイッチ 1,200mmは目線に入る

ろれさんは、標準の1,200mmだとスイッチが目線に入ると感じています。壁紙にこだわるなら、目線にスイッチが入っていない方がすっきりします。ろれさんはこれを「ノイズレス」と呼んでいます。

900mmにすると、ドアノブを操作する高さとほぼ同じになります。腕を上の方まで上げなくても、ドアノブに手を伸ばす流れでスイッチを押せます。

どのスイッチがどの照明につながっているかを覚えてしまえば、スイッチを目で見て探す必要はありません。目線から外れた高さでも困らない、というのがろれさんの考えです。

<img src="/img/switch-outlet-height/09-miro-switch900.webp" alt="ろれさんの打ち合わせのメモ。「スイッチ系統の高さを中央900mmに統一、腕を上げずに押せる、ノイズレス」という付箋と、ドアの横の壁にスイッチとリモコンを並べた図、「上端を揃える、左詰め、余白を均等にすること」という配置の指示" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

ろれさんのメモには「スイッチ系統の高さを中央900mmに統一」「腕を上げずに押せる」「ノイズレス」と書いてあります（上のオレンジの枠）。

<img src="/img/switch-outlet-height/06-composite.webp" alt="AIで作った同じ壁に、寸法どおりスイッチとコンセントを合成した比較。左の標準はスイッチがドアのレバーハンドルより上、コンセントは幅木から離れている。右のろれさんの高さは、スイッチがレバーハンドルと同じ高さに並び、コンセントは幅木の近くにある" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

同じ壁で高さだけを変えると、この違いになります。AIで作った壁に、スイッチとコンセントを寸法どおりの位置に合成しました。

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## 標準の高さにも意味がある

標準の高さは、使いやすさや安全を考えて決まっています。下げる前に、標準の意味も知っておくと選びやすくなります。

| 標準の高さ | 標準にしている意味 | ろれさんの家 |
|---|---|---|
| コンセント30cm | 年をとっても、抜き差しで腰をかがめずに済み、腰を痛めにくい | 20cm。カップボード横など、手元で抜き差しする所は別に高さを決めた |
| スイッチ1,200mm | 小さな子どもの手が届きにくく、いたずらされにくい | 900mm |
| 家じゅう同じ高さ | 部屋ごとに高さが違うと、感覚がずれる | 家じゅう900mmにそろえた |

打ち合わせでも、コンセントを下げすぎると差すときにかがむ（2025年4月）、部屋ごとにスイッチの高さが違うと感覚がずれる（2025年5月）、と説明を受けました。

小さな子どもがいて、スイッチのいたずらを避けたい家は、標準の1,200mmのままにするのも良い選び方です。

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## トイレの人感センサーは足元に付けた

<img src="/img/switch-outlet-height/11-toilet-sensor.webp" alt="ChatGPTで作成したトイレのイメージ2枚。左はよくある位置で、人感センサーのスイッチが入ってすぐ右の壁の、手で押す高さにある。右はろれさんの家と同じく、トイレットペーパーホルダーの下、床から約300mmの足元にあり、ほとんど目に入らない" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

トイレの照明のスイッチは、入ってすぐ右の壁など、手で押す高さに付けることが多いです。

今のトイレは、入ると自動で点き、出ると自動で消える人感センサーが一般的です。自動で点いて消えるなら、手で触ることはありません。手の届く高さに付ける必要もないので、ろれさんは床から約300mmの足元に付けました。

<img src="/img/switch-outlet-height/10-toilet-3d.webp" alt="ろれさんが3Dで作ったトイレ。トイレットペーパーホルダーの下、幅木の近くに、縦長の人感センサーのスイッチが付いている" style="width: 100%; max-width: 640px; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

ろれさんが3Dで作ったトイレです。トイレットペーパーホルダーの下の縦長の四角が、人感センサーのスイッチです。

| 足元に付けた良さ | 内容 |
|---|---|
| 目に入らない | トイレに入ったとき、センサーが目線に入らず、壁がすっきり見える |
| 足元でも感知する | 座っていると感知しない可能性があるので低めの位置がよい、と打ち合わせで説明を受けた |
| プレートを替えずに済む | 下にあって目立たないので、色付きのスイッチ（アドバンスシリーズ）にしなかった |

センサーを手で触るのは、換気扇の掃除のときくらいです。ろれさんは、足元でもトイレの中なら問題なく感知し、目線にも入らないので、足元がちょうどよいと考えています。

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## 自分に合う高さの確かめ方

スイッチの高さは、今住んでいる家ですぐに試せます。自分の部屋のドアノブの横にボタンがあるつもりで手を伸ばし、押しやすいかを確かめてみてください。

展示場は、標準の高さで作られていることが多いです。展示場で「スイッチとコンセントは何cmですか」と聞いたうえで、実物の位置を見て、違和感がないかを考えてみてください。

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## 高さを決めた流れ

<img src="/img/switch-outlet-height/02-timeline.webp" alt="高さを決めた流れ。2025年4〜5月は標準のまま、2026年1月にコンセント20cm・スイッチ900mmに家じゅう統一、2026年3月にコンセントのプレートは通常の白のまま、2026年4月の最終図面にコンセントの基本高さH=FL+200" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

| 時期 | 決めたこと |
|---|---|
| 2025年4〜5月 | 最初の電気図面では、スイッチ1,200mm・コンセント30cmの標準のまま |
| 2026年1月 | コンセント20cm・スイッチ900mmに家じゅう統一 |
| 2026年3月 | コンセントは目立ちにくくなったので、プレートは通常の白のまま |
| 2026年4月 | 最終の図面の連絡表に「コンセントの基本高さ H=FL+200」 |

最初の電気図面の打ち合わせでは、ろれさんは今まで高さで困ったことがなかったので、標準のままにしていました。

2026年3月の打ち合わせでは、コンセントを色付きのプレート（アドバンスシリーズ）にすると、1か所あたり1,000〜1,500円ほど上がると説明を受けました。コンセントは20cmに下げて目立ちにくいので、ろれさんは通常の白のままにしています。

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## 壁のスイッチとリモコンは、使う回数で3段に分けた

<img src="/img/switch-outlet-height/08-wall-layout.webp" alt="壁のスイッチとリモコンの3段。上端1,500mmにインターホンと給湯のリモコン、中心900mmに毎日使う照明のスイッチ、その下にたまにしか触らないスイッチ。並べ方の指示は、上端をそろえる、左に詰める、余白を均等にする" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

玄関からLDKに入る所の壁には、照明のスイッチのほかに、インターホンや給湯のリモコンも並びます。ろれさんは使う回数で高さを分けました。

| 高さ | 付けるもの |
|---|---|
| 上端1,500mm | インターホン・給湯のリモコン。床暖房と換気のリモコンも、別の場所で上端1,500mmにそろえた |
| 中心900mm | 毎日使う照明のスイッチ |
| その下 | 間接照明・屋外の照明など、たまにしか触らないスイッチ |

並べ方は「上端をそろえる」「左に詰める」「余白を均等にする」と図面に指示しました。ろれさんは「Webサイトを作っているので、中央揃えや余白が気になる」と話しています。

設計担当からは、高さはそろえられるが、横の間隔は壁の中の柱の位置でそろいきらないことがある、と説明を受けました。

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## 図面での書かれ方は、コンセントとスイッチで違う

<img src="/img/switch-outlet-height/03-how-to-order.webp" alt="図面での書かれ方の違い。コンセントは電気図面の連絡表に「コンセントの基本高さ H=FL+200」とまとめて書かれ、高さを指定した所は図面にその高さが書かれる。スイッチはまとめて書けず、設計担当が1つずつ900mmに直すので、図面を見るときはスイッチを1つずつ確かめる" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

コンセントは、電気図面の連絡表に「コンセントの基本高さ H=FL+200」とまとめて書かれます。以前は1個ずつ「H=200」と書く必要があり、書き忘れた1個だけが現場で高く付くことがあった、と説明を受けました。設計担当からは、20cmにする要望は増えてきている、とも聞きました。

スイッチは、打ち合わせの時点ではまとめて書けませんでした。設計担当が図面のスイッチを1つずつ900mmに直す形です。図面を見るときは、スイッチを1つずつ確かめておくと安心です。

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## 統一から外して、使い方で高さを決めた所

<img src="/img/switch-outlet-height/04-exceptions.webp" alt="統一から外して高さを決めた所。カップボード横の棚は900mm、テレビの後ろは中心850mm、テレビボードの裏はH=400、トイレと玄関のセンサーは低め、洗濯機は約1.2m、インターホンは標準のまま" style="width: 100%; display: block; margin: 1rem auto; border-radius: 8px; border: 1px solid #e2e8f0;" />

家じゅうを統一しても、家電や家具に合わせて高さを決めた所は、その高さのまま残ります。

| 場所 | 高さ | 決めた理由 |
|---|---|---|
| カップボード横の棚 | 900mm | 電子レンジを置く棚板（850mm）の少し上 |
| テレビの後ろ | 中心850mm | ソファの背もたれの上端（930mm）を超えない |
| テレビボードの裏 | H=400 | ボードの下を空けるので、標準より10cm上げた |
| トイレ・玄関のセンサー | 低め | 目立たない。玄関ホールは床の近く |
| 洗濯機 | 約1.2m | コンセントが下にぶら下がらない高さ |
| インターホン | 標準のまま | 使いやすさを優先 |

カップボード横の棚の高さの決め方は[自在棚の設計で気をつけること](/blog/jizai-dana-design-mistakes/)、洗濯機まわりは[洗濯機の水栓とコンセントの高さ](/blog/washing-machine-faucet/)にまとめています。

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## まとめ

- ろれさんは、スイッチを900mm、コンセントを20cmに家じゅうそろえた
- 理由は、目線や壁の途中に入らずすっきりすることと、腕を上げずに押せること
- トイレの人感センサーは手で触らないので、足元（約300mm）に付けた
- 標準の高さにも意味がある。子どものいたずらを避けたい家、抜き差しの楽さを重く見る家は、標準のままも選べる
- 自分の家のドアノブの横で押しやすいかを試し、展示場で標準の高さの実物を見て確かめる

ろれさんはまだ入居前なので、この高さで暮らしてどうだったかは、住んでから書きます。

コンセントの数や位置の決め方は[後悔ランキング1位のコンセント計画](/blog/outlet-guide/)にまとめています。一条工務店を検討しているなら、紹介制度を使うとオプションの割引が受けられます。仕組みは[一条工務店の紹介制度](/blog/ichijo-referral/)にまとめました。

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## 出典と画像について

- ろれさんの設計打ち合わせ（2025年4月〜2026年3月）で受けた説明と、打ち合わせ用のメモ
- ろれさんの最終の電気図面と連絡表（2026年4月）
- トイレの3Dは、ろれさんが打ち合わせ用に作ったものです
- 部屋の写真のような画像は、ChatGPT と AI で作ったイメージです。一条工務店のカタログの雰囲気を参考にしていますが、実在の家ではありません
